Quem foi: Eu, Tó, Jorge, João Paulo (mendonça), Henrique, João Paulo Antunes.
Trajecto: Pela costa até S. Lourenço, inventar até à Encarnação, mais invenções até Sobral da Abelheira, Barreiralva, Vale de Mafra, Modelo, depois até ao arquitecto e pelo vale da Sra. Do Ó até ao destino.
Total: 51km.
NOTAS:
-O Tó estava com a ressaca de Sábado à noite.
-O João Paulo (Antunes) deu uma cambalhota perto da Praia do Matadouro.
-O João Paulo (Mendonça) teve um encontro imediato com uma poça de lama (com direito a fotos e tudo!!!!).
-Com as invenções, ficámos a conhecer mais uns trilhos espectaculares!!
-Cada vez gosto mais desta PORRA!!!.
-O Paulo estava com ideia de ir andar connosco, mas desistiu (será que vai desistir de vez??)
3 comments:
Bom dia
Mais valia ter ido convosco, mas paciência já lá vai.
Como te disse fui a Runa, cerca de 200 pessoas, trilhos muito bons.
Quando chego ao fim com 30 km, pergunto a eles: então não era +- 40 kms ? resposta: pois é, +- são 30, mas se quiser andar mais pode andar...lol. mas que grandes básicos.
Como a minha mulher e cunhada tinham ido para o passeio pedestre e ainda demoravam, fui pedalar sozinho, mas.....numa rica subida, uma saída da bike em queda, tentei apoiar a perna esquerda, e ..... resultou numa tarde no hospital, com rotura muscular nos gémeos, imobilização de 15 dias, recuperação de 3 a 4 semanas, e lá se vai a maratona de Portalegre.
Pedro
Bolas!!!
15 dias de imobilização total e mais 3 a 4 semanas de recuperação!!
Então mas a subir ías devagar como é que fazes um trabalho desses??
BEM...o que te posso desejar são umas melhoras rápidas e que se lixe a maratona, o que interessa é que fiques BOM...
Se não puderes ir mesmo a Portalegre, tenho um possível ocupante para o teu quarto, depois diz-me qq coisa.
Abraços
Caracol
A recuperação de 3 a 4 semanas inclui a imobiliação de 15 dias.
Depois de estar recuperado, logo vejo se consigo ir, e depois digo-te sobre o quarto.
abraço
Pedro
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